3.5

Out of 2 Ratings

Owner's of the Garmin Watch 4 0 5 C X gave it a score of 3.5 out of 5. Here's how the scores stacked up:
  • Reliability

    4.0 out of 5
  • Durability

    4.0 out of 5
  • Maintenance

    3.5 out of 5
  • Performance

    3.5 out of 5
  • Ease of Use

    2.5 out of 5
of 56
 
Benutzerhandbuch für den Forerunner 405CX 5
Erste Schritte
Schritt 3: Kongurieren des
Forerunner
Folgen Sie bei der ersten Verwendung des
Forerunner den Displayanweisungen, um
sich mit der Bedienung des Uhrenrings
vertraut zu machen, das Benutzerprol
einzurichten und den Forerunner zu
kongurieren.
Wenn Sie einen ANT+-Herzfrequenzsensor
benutzen, wählen Sie beim Einstellen Ja, um
die Geräteverbindung (= Koppeln) zwischen
Trainings-
beschreibung
Trainings-
frequenz
Trainingszeit pro Woche
0 Kein Training - -
1 Gelegentliches,
leichtes Training
Einmal alle zwei Wochen Weniger als 15 Minuten
2 15 bis 30 Minuten
3 Einmal pro Woche Ca. 30 Minuten
4 Regelmäßiges
Training
Zwei- bis dreimal pro Woche Ca. 45 Minuten
5 45 Minuten bis 1 Stunde
6 1 bis 3 Stunden
7 Drei- bis fünfmal pro Woche 3 bis 7 Stunden
8 Tägliches Training Fast täglich 7 bis 11 Stunden
9 Täglich 11 bis 15 Stunden
10 Mehr als 15 Stunden
Tabelle der Aktivitätsklassen
Tabelle der Aktivitätsklassen von Firstbeat Technologies Ltd. bereitgestellt; Teile der Tabelle basieren auf Jackson et al., „Prediction
of functional aerobic capacity without exercise testing“, Medicine and Science in Sports & Exercise, 22:863:870, 1990.